أنا أمارس الرياضة!
جملة طالما تمنيت قولها في أحاديثي مع الأصحاب، وها أنا أعنيها عندما أسأل.
في نظام الحمية الناجح، للحركة دور مهم. ولكن …
هل تعلم كم تصرف من الطاقة حين تمشي لمقر عملك؟
أنا أمارس الرياضة!
جملة طالما تمنيت قولها في أحاديثي مع الأصحاب، وها أنا أعنيها عندما أسأل.
في نظام الحمية الناجح، للحركة دور مهم. ولكن …
هل تعلم كم تصرف من الطاقة حين تمشي لمقر عملك؟